シャンプーは必需品ですので、家庭に1本はあるでしょう。ただ、もっと自分に合うシャンプーがあったとしたら、そちらに変えたいですよね。そこで、この記事ではおすすめの市販シャンプーを１０点ご紹介しましょう。シャンプーの選び方も簡単に見ていきますので、ぜひ最後までご覧ください。
どのような市販シャンプーを選べばいいのか
市販シャンプーの種類はたくさんありますので、どれが自分に合っているのかわからないと思います。重要なことは、シャンプーの大まかな種類を把握し、選び方のポイントをしっかりと押さえることです。
そこで、そのポイントをまとめてみました。
タイプで選ぶ
市販シャンプーには、アルコール系のものや、アミノ酸系のものなど、いくつかタイプがあります。アルコール系については、洗浄力が強いことが特徴ですが、少々刺激が強い傾向にあります。
それに対し、アミノ酸系の場合は洗浄力においてアルコール系に劣る傾向がありますが、基本的に肌にやさしいです。そのため、敏感肌用のシャンプーについては、アミノ酸系であるケースが多いです。
前述の点を踏まえ、自分に合ったタイプの商品を選んでいくというのが一つの方法です。
香りで選ぶ
シャンプーには、香りのあるものも多いです。具体的には、フラワー系の香りや、フルーツ系の香りなどが挙げられます。香りの種類は商品によって異なりますので、自分好みの香りがする市販シャンプーを選ぶというのが一つの方法として挙げられます。
効果で選ぶ
シャンプーの場合、単に洗浄するという効果だけでなく、他の効果を含むものがあります。具体的には、頭皮ケア効果や、育毛効果などがあげられます。そのため、自分にとって必要な効果を含む市販シャンプーを選んでみてはいかがでしょうか。
おすすめ商品（国内）
資生堂 アデノバイタル シャンプー 500ml(GPシャンプー)
こちらは、髪のうるおいを守りながら洗浄できるタイプ。皮脂や汚れなどはしっかり落としますが、髪が乾燥してパサパサになってしまうことはないため、その点が大きなポイントです。短時間で髪を清潔にすることができますので、非常におすすめです。
加美乃素 薬用シャンプー B&P 300mL 【医薬部外品】
こちらは頭皮の毛穴までしっかり洗えるシャンプー。細かな汚れも落とすことができますので、清潔感のある髪、頭皮を実現できます。
また、こちらの商品は薬用シャンプーであり、使用することによってフケや痒みを防げるというメリットがあります。頭皮環境をよくすることができますので、こちらも非常におすすめです。
ルシード 薬用スカルプデオシャンプー 450mL (医薬部外品)
こちらは40歳からの男性におすすめできるタイプ。脂臭対策ができますので、臭いが気になる人からは高い人気を誇っています。
厄介な皮脂をごっそり落とすことができますし、洗浄力も高いため、こちらもおすすめです。また、香料が一切使用されていませんので、香料による刺激を懸念する人に対してもおすすめできます。保湿成分が豊富に配合されていますので、頭皮の乾燥ケアもできるという点が大きなメリット。フケやかゆみを防ぐ効果も得られます。
コタ アイケア シャンプーY 800mL
こちらは香り系シャンプー。トウキンセンカのさわやかな香りが漂いますので、その点が大きなメリットです。また、トウキンセンカというのは保湿効果があるものであり、そのエキスがたっぷり入ったこのシャンプーを使用すれば、十分な乾燥対策ができるでしょう。
モモ葉エキスという保湿成分も配合されていますので、こちらもおすすめです。
カウブランド 無添加シャンプー さらさら ポンプ付 500ml
こちらは肌がデリケートな人にもおすすめできるシャンプー。低刺激処方を採用していますので、刺激に敏感な人の場合であっても安心して使うことができるでしょう。
無添加であるという点も大きなポイント。着色料や香料、防腐剤やアルコールなども使用されていませんので、低刺激なのも納得ですね。
メリット キッズ 泡で出てくるシャンプー ポンプ 300ml
こちらは泡がそのまま出てくるシャンプー。わざわざ泡立てる必要がないため、力の弱い子供にとっては大きなメリットです。また、泡落ちもいいため、手っ取り早くすすぎを終えることができます。子供向けのシャンプーとして高い人気を誇っているため、こちらもおすすめです。
【医薬部外品】メディクイックH ふけ・かゆみを防ぐ頭皮メディカルシャンプー 320mL 頭皮環境改善 抗真菌成分ミコナゾール硝酸塩配合
こちらはメディカルシャンプー。抗真菌成分であるミコナゾール硝酸塩、そして抗炎症成分であるグリチルリチン酸ジカリウムが配合されていますので、フケやかゆみを防ぐことができるのです。
また、洗い心地にも定評があり、さっぱり感をおぼえることができます。リフレッシュシトラスのさわやかな香りが漂いますので、こちらもおすすめです。
シャボン玉 無添加せっけんシャンプー 泡タイプ 本体 520ml
こちらは無添加のせっけんシャンプーです。頭皮と髪にやさしいタイプになっていますので、非常におすすめです。元気のない髪からコシのあるしっかりとした髪へと導く効果がありますので、人気度が高いです。
ツバキオイルを配合した高品質な商品でもありますので、ぜひ購入してみてはいかがですか？
おすすめ商品（海外）
Nizoral A-D Anti-Dandruff Shampoo 7 Fl. Oz Itchy Scalp Dandruff Treatment w/ Ketoconazole 1%
こちらは、フケやかゆみなどの症状を抑えることができるシャンプー。頭皮環境を改善できますので、その点が大きなポイントです。
洗浄力も強く、汚れた髪から清潔感のある髪へと変えられますので、こちらも非常におすすめです。
Nexxus Keraphix Shampoo, for Damaged Hair, 33.8 oz
こちらはコンディショナーとしての効果を含むシャンプーです。洗浄力が強いですが、髪に大きな刺激を与えるものではなく、むしろやさしく洗い上げることができます。髪への健康効果も期待できる商品ですので、とても人気が高くなっています。
まとめ
髪や頭皮の環境を悪くしないためにも、自分に合ったシャンプーを使うことは大事です。そのため、刺激による影響を強く受けやすい場合には、低刺激のシャンプーを購入するなど、よく考慮して最適な市販シャンプーを選んでみてはいかがでしょうか。
